Утренняя пробежка. Кто ?

В былые времена и до утра трахались, а сейчас кино на СТС в 21:00!
Только я не понял, зачем томик Есенина и прочая тряхомудия? Если собрались, то зачем распыляться? Разделись, вытащил балду, и понеслась.


Отправлено из моего icone используя кривые руки

 

Анекдот вспомнил.

Пришел дедушка к врачу:
- Доктор, мне 70 лет, а я не могу заниматься сексом.
- Ну и что?
- А соседу 80 и он говорит, что он каждый день занимается.
- Ну так и вы говорите.

 

А что еще остается? Только говорить))) это же интернет


Я то же вспомнил

Встречаются два ветерана ВОВ в наши дни. И один другому говорит:
- Помнишь Семеныч таблетки нам на фронте давали?
- Да!
- Они только сейчас начали действовать

Отправлено из моего icone используя кривые руки

 

Ну, тогда еще в тему )

 

я не могу бегать по утра..
зато по вечерам с удовольствием на пруду
днем в Зебре бегаю

 

Все собираюсь начать... К спорту отношение имею только как болельщик атланты. Все матчи атланты показывает сайт прямых трансляций. Ну я еще там теннис смотрю

 

Сегодня 7,35 км за 47:25

 

в сухую погоду по лесу,а когда грязь,снег по щиколотку и выше на стадионе.

 

ни фига се

 

Монстр! Я только по 2 км. отматываю, но регулярно, вне зависимости от погоды.

 

Бегаю с удовольствием ...
Не то что бы часто , но регулярно - летом раз в неделю , зимой два раза .
Обычная дистанция 10 км , время 1 час , понятное дело всегда есть плюс-минус и по дистанции и по времени .Опять же регулярно , примерно один раз в три месяца , участвую в различных забегах , результаты такие , опять же всегда небольшой плюс-минус по времени -
5 км - 21мин.
10 км -50 мин.
21 км-1час 55мин.

Ну а так играю в футбол постоянно - по субботам игры , по средам тренировки , сезон длится в начала апреля по середину октября .

Надо добавить что мне скоро 50 ,по молодсти , до армии , боксировал , ничего особенного не достиг , но КМС выполнил в 18 лет , после армии играл в футбол на уровне области , сейчас тоже но по ветеранам .

 

Кстати когда бегаю пользуюсь приложением Runtastic , советую всем если не это то что нибудь аналогичное ...

 

Начало темы очень похоже на анекдот про Лося, который в спортивных трениках бежит по лесу и агитирует зверей-наркоманов начать пробежку

Бегать - не бегаю, но за день пешочком - уверенно порядка 7,5 км наматываю .

 

каждое утро в 5 .00 встаю до 6 бега. , и вечером тоже бегаю !!

 

Зимой в валенках?

 

и зимой и летом !! надо быть в форме

 

Формы что надо

 

благодарю

 

Однозначно в процессе пробежки, через каждые пять "шагов" - приседание и разведение рук в стороны судя по фото

 

ну почти ..