Купил сегодня картриджи на передние стойки KYB premium 665030 обыкновенный масляный который перед установкой надо прокачать. В коробках инструкций по прокачке нет на их сайте написано очень мутно, в инете вообще мнения разделились, одни говорят надо прокачивать штоком вниз, другие штоком вверх. Подскажите , как мне их прикачать?