Вообщем скатился с лестницы на даче. Левая нога распухла там где голеностопный сустав ( ладышек не видно за опухолью, один сплошной синяк). Поехали в Москву в Травмпункт. Сделали рентген - кости все целы. Ни трещин не переломов нет. Врач в травмпункте "выписал" Фастумгель, да эластичный бинт. Может быть есть еще какие то эффективные мази для лечения или того, что выписал врач в травмпункте достаточно. Просто уже третий день, а опухоль никак не спадает. И ходить не могу - на ногу опухшую не наступишь. Могу только стоять на месте, а сделать шаг - больно.
Для начала увидеть бы снимки. Если Вы уверены 100% что переломов и подвывихов нет - мази не нужны, холод периодически на ногу, анальгетики, ограничение нагрузок, можно умеренно бинтовать эластичным бинтом. За неделю-две должно стать на порядок легче, если за это время на ногу наступать не научитесь - надо дальше искать.
Снимки остались в травмпункте, но врач сказал что перелома нет 100%. мазал тем, что "выписал" врач. Сегодня начал потихоньку ходить по квартире, правда без бинта.
а может быть что нибудь массажем решить например вот тут http://www.medmall.ru/ можно посмотреть устройства для массажа...