ладно. короче не спиваешься ты, успокойся. если есть мера, т.е. на два пальца в стакан и растянуть на вечер - нормуль. даже полезно. для сосудов. а уж если пузырь в вечер выжираешь - подумать уже есть над чем. а вообще самый простой способ держать диету, любую, и безалкогольную тоже, это не держать дома запретной продукции. т.е. вообще. ни пива, ни водки ни тем более любимых напитков. а вообще странные мысли в таком возрасте. я вот вообще не парюсь по этому поводу. захотел - махнул стаканчик, захотел два. но всё больше не получается.
У меня всегда дома стоит и не тянет. Как только нет дома, так сразу хочется стопарик пропустить. Ну а если настроение напиться, но сам понимаю что не надо, я плотненько кушаю, а когда желудок полный то уже ничего из спиртного не лезет.
Ален Карр выпустил книгу "Легкий способ бросить пить". На себе не пробывал, т.к. не испытаю алкогольную зависимость, но побороть никотиновую его другая книжка мне помогла. Попробуй прочитать! Потом расскажешь!
Да типо клуб анонимных алкоголиков ... Незнаю, я могу и не пить 2 месяца, даже пиво, а потом раза 2 в неделю пивка принять около 2х литров...так месяц +- потом опять отпадает. Но вот если праздники то ...не могу отказать в компании пропустить 200-300гр вискаря или вожочки под закуску хорошую...но потом всегда выпиваю пиво, незнаю, хочеться ужас, бутылочку и все хорошо...
еще проблема, когда пью курю много (если в баре а это 90%) так пачка сигарет уходит за неделю иногда больше. а так за вечер...
А я уже 3 недели не пью спиртного! Работа меня выматывает. Я решил пробухаться на выходных. Подскажите как лучше это сделать? Чтобы к понедельнику остаться в живых.
начинаешь в пятницу в маленьком баре с друзьями, потом срываетесь в клуб, там продолжаете, телепорт в гостях где нибуть танцуешь на столе с девушкой, телепорт, дома просыпаешься в 16 часов :[:]||||||:drunk2: