Здравствуйте. После тяжёлого события, которое пережил какое-то время назад, меня будто накрыло, причём не сразу, а спустя время, и держится долго: возвращается в мыслях, снах, дёргаюсь, не отпускает. Думал, само пройдёт, но не проходит. Подскажите, к кому можно обратиться с таким, чтобы стало легче?
Здравствуйте. Сочувствую, что вам приходится через это проходить, и хорошо, что вы решили обратиться за помощью. После травмирующих событий иногда накрывает не сразу, но надолго, и тут может понадобиться лечение ПТСР у специалиста - им занимается клиника Церебро в Ростове https://konsultaciya-psihiatra.ru/uslugi/lechenie-ptsr/. Это состояние, с которым работают врачи, и просить помощи здесь - правильный и сильный шаг, само такое часто не проходит, как вы и заметили.