Ну яб не сказал! А какже с 3мя обрезанными, кроме указательного и среднего под тормоз? А простые без обрезания? Тут можно сказать что укороченных только треть)))
Ребят извините, что влез. Два года ездил, на даче, на Стелсе Навигаторе. Вокруг поля по грунтовой тропинке. Спуски и подъемы присутствуют. Рама на нем 20ка. В этом году купил Ломоду. Покупал, что было в магазе (Серпухов). Рама 21 и передач 24, больше чем на Стелсе. И все лето не мог привыкнуть к другому передаточному числу. Едешь по равнине, а ощущение, что в гору. Ставишь передачу полегче -забалтываешся. Вопрос. Можно ли в мастерской поставить заднюю касету, как на Стелсе + еще одну звездочку. А то тяжеловато по грунту и щебенке в 63 года. Или просто, в мастерской, собрать кассету, а поставить ее на даче?
Поставить касету... Если втулка позволит. Если нет, поменять втулку. Также поменять переключатель рулевой на подходящий по колличеству звезд... Ну а сам переключающий механизм вполне аозможно что менять не придется .
А вообще попробуйте найти адекватного мастера и настроить велосипед. Поменять смазки, промыть втулки с подшипниками... А вдруг и переделывать не придется??
может просто они смогут набрать кассету с 8мью звездами и нужным количеством зубьев? зубья пересчитал.
Добрый вечер! Смотрел Вуэльту и у Курдюкова проскочил простой рецепт водички для поддержания кислотно-щелочного баланса...на 1 литр воды 1 ложка сахара, ложка соды, а третий не услышал. Может кто знает напишите, что должно быть в третьей ложке?
Соль, 1/4 чл, это изотоник получается. А по поводу педаляжа, чем выше каденс, тем больше энергия, меньше нагрузка на суставы и энергозатраты. Так что лучше развивать именно скорость педаляжа
Я так понял, что к сахару и соде добавить соль то это изотоник. А что это такое Я ни очень в этом волоку. И какая ложка ...столовая или чайная. И еще вопрос. У меня была 20я рама, этой весной купил велосипед с 21ой. Но все равно не могу настроить седло для коленей (педаль на 3 часа и вниз на середину педали) Гнутых подседельных труб не выпускают?
Бери на усадку) Если серьёзно,мерить надо не только по верхней трубе,но и по подседельной. У меня рост 187,пользую 22,вам видимо стоит 20,а дальше выносом можно сыграть .
При таком росте даж 20 и то - верхний предел размера рамы, я бы брал 19. Корочи, поиграйся с регулировками, может у тебя шатуны короткие? Сиденье по высоте отрегулируй, выносы попробуй разной длины я катаю на 20 раме при 190 см роста кончено, осталось еще узнать главное: какой вел и для чего?
Ппц, кругом одни спецы, фитнес инструктор вместо врача и менеджер спорт отдела в качестве ортопеда. Кто потом на себя ответственность возьмет если у "дяди" что нибудь произойдет? По каким критериям определили что именно эти размеры рамы подходят человеку? Известны линейные размеры рамы и прочих элементов? В какую позу вы хотите посадить человека? Кинематика человека известна? Отношение ног к телу, длина рук и тп? О какой посадке и ростовке вы говорите? Люди в лабораториях не с первого раза добиваются нужного, так там специалисты и которые несут ответственность. vova-52 Зачем вам изотоник? Компот яблочный разбавленный с водой 1/3 это и есть изотоник. А всё остальное это маркетинговый ход и развод нерадивых/неграмотных менеджеров. Если тело не тренировано то поверьте, никакая подкормка и прочие нано технологии вам не помогут на дистанции. Я не вижу вас, ваше седло, не линейных размером (20",19", L, XL это условные габариты) и пр., но есть один простой дедовский способ который не панацея и может совсем не правильный, но избавит от дискомфорта в суставах и пояснице. А потом говорить о посадках и неудобстве катаясь по 3 км пару раз в неделю глупо. Такие расстояния проще с лыжными палками проходить и пользы больше и гемора меньше. В вашем случае надо сесть на седло, что бы было, более менее удобно сидеть не держась за руль и вставить его по горизонтали, потом отрегулировать высоту седла, таким образом что бы ноги небыли полностью разогнуты в нижнем положении педали (на 6 часов). Попробовать попедалировать, желательно вперед и при сброшенной цепи не опираясь на руль. Масса тела должна быть сконцентрирована на седле а не на педалях, колени не должны ударять в грудь. После этого отрегулировать вынос и высоту руля, таким образом что бы основная масса тела была сосредоточена на седле, руль не должен сильно нагружать плечи и поясницу. Чем он ближе к телу, тем меньше нагрузка на плечи и поясничный отдел