Имена участников (разделяйте запятой).
Может ну его.. этот пресс? )) отказывать себе в удовольствии нормально пожрать ради того, что б раз в год что-то там рассмотреть. У меня на...
Наверное писал здесь это, но повторюсь еще раз. Ключевым фактором роста массы (именно мышечной массы) является наличие гормонов (основные - это...
Есть целая категория спортпита - предтренировочные комплексы. Начиная от кофеина в таблетках и заканчивая мощными, состоящими из большого числа...
Это всего лишь взгляд в окно, взгляд в окно одного человека, взгляд в окно в Москве.. Частное мнение никак не характеризует общую ситуацию по...
Тут по сети гуляет много красивых картинок по поводу сравнения нас с французами. Наш МРОТ - их МРОТ, зарплаты у них - зарплаты у нас, наши...
Гос расходы действительно являются фактором роста ВВП, но в данном случае имеется в виду не их снижение, а перераспределение. Например если...
Дак 2 лица и какие-то чудное дерево
Никого не собираюсь оправдывать, если все действительно так, то - "линчевать" всех троих без суда и следствия. Но история конечно странная: -...
А в чем отличие препарата от аналогичных "человеческих"? Только в том, что не подделывают или компоненты какие-то другие? Смотрю состав его, там...
Да вроде бы сейчас уже используется для корректировки орбит. Но там тяга небольшая.
Наверное имеют в виду ионный двигатель... "Ионный двигатель работает за счет создания реактивной тяги при помощи ионизированного и разогнанного...
Ну формула "220 - возраст" - это как раз максимальный пульс, по крайней мере в большинстве источников. Мой пример к тому, что даже у одного...
Равномерная работа на небольшом пульсе - аэробный режим, при котором энергообеспечение идет за счет жиров. Интервалка - сочетание аэробных и...
Ну вообще пульс - вещь индивидуальная. Есть и такие, для кого 140 - близкий к максимальному пульс. Для вас, судя по всему, это вполне нормальный...
А что подразумеваете под эффектом и какой пульс рабочим считается? Если цель - потренировать сердечно-сосудистую систему, то там достаточно...
Ключевое слово тут То есть без учета инфляции. Если кратко, то: Реальный рост = номинальный рост - инфляция. То есть если за 5 лет реальный...
У него такой имидж (роль), "режиссер" так сказал... Кому-то нравятся "обезьяны", кому-то - "серьезные парни". Что б бой посмотрело максимальное...
Я думал все знают, что это представление - часть шоу. Уверен, что за кулисами бойцы дружески общаются. Но даже если это не так.. Отвечать на...
а до повышения пенсионного возраста прям все 100% доживали? Если опять же верить Росстату, то с 2003 года ожидаемая продолжительность жизни...
При чем тут средний возраст? Умер один человек в 20 лет, а второй в 100, их средний возраст 60 лет. Вот только второй получал пенсию 35 лет....
Эти цифры именно Росстата. Из них я вижу что из 146 млн. чел. почти 15% старше 64 лет. Что еще я должен там увидеть?
Согласно официальной статистике на текущий момент в РФ 21,4 млн. населения 65 лет и старше Из них 13,5 млн. чел. - 70 лет и старше. Они то все...
У меня примерно такая же проблема.. Эти сухожилия у меня были травмированы достаточно давно (армрестлинг в дружеской компании в нетрезвом виде и...
Очень не хочется так говорить, но в нашей стране Воровство - "национальная идея". Дача взяток, получение взяток, давать откат, брать откат,...
да ладно..)) у меня товарищ (тоже гребец) пол своего веса (как раз 40 кг) на 126 раз делает. Сам не пробовал, но раз 60 думаю сделаю.
Ну за 1-2 дня мышцы слабее стать не могут никак. Варианты: 1. Реально недобор калорий. То есть тупо нет энергии.. Обычно при этом очень...
Может просто спад какой-то временный? Когда была последняя тренировка, когда "в форме" был?
опечатался.. не млн. а млрд.
неверно, выше я приводил данные из отчета ПФР: общая сумма расходов фонда - 8319,5 млрд. руб. из них - исполнение функций ПФР - 111,7 млрд. руб....
В таком виде пенсионная система существует лишь с 90-х годов. Что делать тем, кто не смог накопить? Помирать? А их большинство.
Да ладно, на 100% уверен что все рассчитано и спрогнозировано. Для чего там армия аналитиков сидит, в косынку играть? "Мы что шатл запускаем?"...
Я думаю, что "у руля" сидят далеко не глупые люди. Если уж не "первые лица", то рядовые аналитики способы адекватно мыслить и умнее чем 99,9%...
Согласен на 100% - пью только тогда когда хочется. Был период - тоже старался через силу пить хотя б 3-4 стакана в день. Отекать не отекал, но...
да, раз в полгода в спортдиспансер, что б допуск давали к соревнованиям. ел как-то давно, невставило)
Ну у меня зал - лишь один вид тренировок, кроме них еще байдарка (летом) и лыжи (зимой), поэтому такая работа переваривается вполне нормально....
А такие тренировки делает кто-то: жим 70 кг х 10 раз х 10 подходов за 10 мин. ? )) В перерыве между подходами - тяга руками с упором грудью также...
именно так, мой расчет сделан "условно, по-максимуму", что б показать что даже это ничего не даст. Во всех странах (и богатых и бедных) доходы...
Про необходимость дороги соглашусь, реально нужна, но 1,2 трлн.!!!!! Это больше 1% от всего ВВП и около 4% от всего бюджета. И это все на 100 км...
То есть вариант "все отнять и поделить" отвергаем? )
именно так Открываю первую ссылку: "Совокупное состояние 96 российских миллиардеров превысило $386 млрд" 386 000 000 000 х 65 руб. / 140 000 000...
А ничего нового не придумаешь. Вон даже Собчак, при всей своей "оппозиционности" согласилась что без повышения ПВ не обойтись. Фраза "Пускай...
Давайте я опять с цифрами влезу) В 2017 году расходы консолидированного бюджета РФ по статье "национальная безопасность и правоохранительная...
Говорит красиво, видно что готовился, забыл выучить правда.. Подобную речь сейчас можно услышать из уст любого оппозиционного политика. Сейчас на...
Во-первых спортпит - не является ключевым фактором, если в остальном питаетесь нормально, то вполне можно и без него. Во-вторых насчет этой...
Это определенный интеграл, так что в формулировке все верно. Вот только как-то не решается он.. Я нашел ответ через эксель, но там какое-то...
Да ладно, это стеб был).. n страниц назад я привел данные что 111,7 млрд. руб. - это "исполнение функций ПФР". То есть сюда входит и зарплаты и...
100 млрд. / 120 тыс. чел. = 833,3 тыс. / год = 69,4 тыс. руб. /мес. Хорошие ЗП в пенсионном )
Так работают процентов 90 гос. служащих в нашей стране
стр. 27 отчета, там диаграмма доходы/расходы
Если верить Годовому отчету ПФР за 2017 год (http://www.pfrf.ru/press_center/advert_materials~2074), то: Доходы ПФР 2017 = 8260,1 млрд. руб....